پیشنهاد سایت چمونه دیابت دیابت، غدد درون‌ریز و متابولیسم عفونی

همه چیز درباره‌ی عفونت در افراد مبتلا به دیابت و راه‌های جلوگیری از آن

آیا در بیمارارن مبتلا به دیابت احتمال اینکه دچار عفونت شوند بیشتر است؟

بله.

افراد مبتلا به دیابت بیشتر دچار چه عفونت‌هایی می‌شوند؟

  • عفونت‌های پوستی
  • عفونت‌های قارچی واژن
  • عفونت‌های مثانه یا کلیه
  • عفونت روی پا
  • عفونت‌های قارچی دهان
  • عفونت‌های ریوی
  • عفونت‌های پس از جراحی،کنار برش‌های جراحی

چه هنگام باید به پزشک مراجعه کرد؟

(این نشانه‌ها ممکن است نشان‌دهنده‌ی وجود یک عفونت در بدن شما باشد)

  • تب
  • تهوع،استفراغ،یا اسهال
  • ضایعه پوستی
  • قرمزی،ورم،گرمی،یا افزایش درد کنار بریدگی یا خراش، یا تخلیه چرک از بریدگی یا خراش
  • تکرر ادرار، احساس درد در هنگام ادرار کردن، داشتن ادرار مات یا ادرار با بوی بد
  • خارش واژن یا ترشحات غیر عادی
  • ضایعات سفیدرنگ در دهان یا روی زبان

چگونه می‌توان از ایجاد عفونت جلوگیری کرد؟

  • اولین و مهم‎ترین کار، کنترل کردن قند خون است.

برای جلوگیری از عفونت پاها:

  • همیشه کفش یا دمپایی (ترجیحا جلوبسته) به پا کنید.
  • ناخن‌های خود را با دقت بچینید. ناخن را صاف ببرید و بعد از سوهان استفاده کنید. کوتیکول (پوست نازک انتهای ناخن) را برندارید (در مانیکور این پوست برداشته می‌شود) و تاول‌ها را نترکانید!
  • هرروز پاهای خود را با آب گرم و صابون بشویید و با ضربه‌های بسیار آرام انگشتان آن‌ها را خشک کنید. کرم مرطوب‌‌کننده یا لوسیون به پاهای خود بمالید.
  • هرروز هردو پا را چک کنید. به دنبال خراش، تاول، ورم یا قرمزی بگردید. مطمئن شوید که همه‌ی نقاط پا را چک کرده‌اید؛ مثل: کف پاها و بین انگشتان. اگر دیدن بعضی نقاط پا مثل کف پا برای شما مشکل است، از فرد دیگری بخواهید تا این کار را برای شما انجام دهد.
  • جوراب‌هایی بپوشید که خیلی تنگ نیستند و هرروز جوراب‌ها را عوض کنید.
  • کفش‌هایی بپوشید که دقیقا اندازه‌ی پای شماست و از پوشیدن کفش تنگ خودداری کنید.
  • قبل از به پا کردن کفش‌ها، داخل ‌آن‌ها را چک کنید؛ مطمئن شوید شی نوک تیزی درون ‌آن‌ها قرار ندارد.
  • در هر ویزیت به پزشک خود بگویید که پاهای شما را چک کند.

برای جلوگیری از عفونت در دیگر بخش‌های بدن:

  • از پوست خود با تمیز و خشک نگه داشتن آن، محافظت کنید. وقتی از مواد تمیزکننده‌ی غیرملایم یا دیگر محصولاتی که ممکن است باعث آسیب پوست شما شود استفاده می‌کنید، پوشیدن دستکش را فراموش نکنید. اگر دچار بریدگی یا خراش روی پوست خود شدید،سریعا با آب و صابون آن را بشویید. اگر بهبود پیدا نکرد یا بدتر شد، به پزشک خود مراجعه نمایید.
  • از لثه و دندان‌های خود محافظت کنید. دو بار در روز دندان‌های خود را مسواک بزنید، هر روز نخ دندان بکشید، برای چک آپ توسط دندان پزشک به صورت منظم ویزیت شوید.
  • رژیم غذایی سالم شامل پروتئین، سبزیجات، و میوه داشته‌ باشید.مقدار زیادی مایعات مصرف کنید.
  • واکسن پنومونی، واکسن انفلونزا(هر سال)، و هر واکسن دیگری که پزشک شما پیشنهاد داده است را دریافت کنید.
  • دست‌های خود را به طور مرتب بشویید، به خصوص اگر فرد بیماری اطراف شماست.
  • ادرار خود را طولانی مدت نگه ندارید.
  • سیگار و قلیان را ترک کنید. سیگار کشیدن مشکلات عروقی را بدتر می‌کند.

منبع: https://www.uptodate.com/

هستی کیانپور
هستی کیانپور،دانشجوی پزشکی سال پنجم هستم؛اینجا قصد دارم تا جایی که می‌تونم کمکتون کنم و به سوال‌هاتون جواب بدم.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *