آیا تا به حال به‌جای آماده شدن برای امتحان روز بعد ، به کارهای غیرضروری مثل فیلم دیدن، تمیز کردن خانه، چرخیدن در فضای مجازی و…. پرداخته‌اید؟ یا برایتان پیش آمده که به جای انجام دادن پروژه درسی‌تان، یکدفعه به خودتان بگویید خووب! بهتره اول به دوستم زنگ بزنم…. بعد ناگهان حس می‌کنید گرسنه اید […]
