چگونه در درس خواندن تمرکز داشته باشیم؟ ■ زمان مطالعه را کوتاه کنید یا اگر برای مدت زیاد مطالعه میکنید حتماً زمان خاصی را برای استراحت در نظر بگیرید. به عبارت دیگر برای مطالعه زمانبندی داشته باشید. ■مکان مناسبی را برای مطالعه در نظر بگیرید (با حداقل شرایط ایجاد حواسپرتی). ■ برای مطالعه رقابت ایجاد […]