تشنج چیست؟چگونه به فردی که دچار تشنج شده،کمک کنیم؟
چگونه احتمال تشنج را کم کنیم؟
برچسب: سالمندان
چگونه از سالمندان درمقابل کرونا محافظت کنیم؟
1-در طول همهگیری برای کاهش احتمال ابتلای عضو سالمند تا حد امکان کمتر از خانه خارج شوید. 2-آموزشهای لازم را به افراد سالمند در منزل بدهید و از کاربرد صحیح آن توصیه اطمینان یابید. 3-از لمس، بغل کردن و بوسیدن مادر بزرگ و پدر بزرگ خود جدا خودداری کنید. 4-قبل از هرگونه ارائه مراقبت مانند […]
چگونه به آلزایمر مبتلا نشویم؟
طبق تحقیقات جدید احتمالا اصلاح چند عادت به خصوص در اواسط عمر (افراد ۴۵ تا ۶۵ ساله) میتواند تعداد افرادی که در آینده مبتلا به آلزایمر میشوند را کم کند یا اینکه باعث به تاخیر انداختن ابتلا به آلزایمر شود. 1)فعالیت فیزیکی خود را افزایش دهید.2) فعالیت ذهنی داشته باشید(به عنوان مثال:کتاب بخوانید،بازیهایی که مرتبط […]
ارتباط خواب زیاد با بیماریها
خواب زیاد ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی،سرطان،دیابت و …را بالا میبرد.