سامانه هوشمند مشاوره پزشکی
“من کمی کمال گرا هستم” تا به حال چندین بار این جمله را شنیده‌اید؟! ظاهرا این نقطه ضعف، مورد علاقه همه ماست! و نکته جالب آنکه تحسین اغراق‌آمیز ما برای کامل بودن آنقدر فراگیر است که ما هرگز این مفهوم را زیر سوال نمی‌بریم. ما تمایل داریم کمال‌گرایی را به عنوان نمادی از ارزش و […]
افراد مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی مانند آفتاب پرست مدام خودشان را عوض می کنند تا توجه تماشاچی ها و نظر مساعد دیگران را به خود جلب کنند و در این راه علاوه بر ظاهر ، عقاید و باور های خود را نیز تغییر میدهند.افراد نمایشی ، هیجانات خود را مبالغه آمیز نشان میدهند. برای […]
۱)اکثر واکنش هایی که افراد در زمان حوادث و بحران های غیرمنتظره از خود نشان می دهند طبیعی است،به خاطر همین به خودتان یا دیگران برچسب ضعیف و ترسو نزنید. ۲)از موقعیت هایی که استرس شما را زیاد می کند دوری کنید؛برای مثال کمتر اخبار را چک کنید چون چک کردن زیاد استرس را بیشتر […]