بارداری و تنظیم خانواده پیشنهاد سایت چمونه زنان و زایمان سلامت زنان سلامت کودکان مامایی

سه ماهه دوم بارداری (Second Trimester of Pregnancy)


سه ماهه دوم برای بسیاری از خانم ها ساده ترین سه ماه بارداری است. اکنون وقت خود را صرف کنید ، در حالی که احساس بهتری دارید و انرژی شما به پایان رسیده است ، برای شروع برنامه ریزی برای ورود کودک خود تصمیم بگیرید.

وقتی وارد سه ماهه دوم بارداری خود می شوید ، بیماری صبحگاهی و خستگی که در طی سه ماه گذشته باعث رنجش شما شده است باید محو شود ، و احساس انرژی بیشتری به شما می دهد و دوباره خود را قدیمی دوست دارید.

در طول سه ماهه دوم ، کودک شما به سرعت در حال رشد است. بین هفته 18 و 22 بارداری شما سونوگرافی خواهید داشت تا پزشک بتواند ببیند کودک شما در حال پیشرفت است. همچنین می توانید جنسیت کودک خود را بیاموزید ، مگر اینکه ترجیح دهید تعجب کنید.

اگرچه اکنون باید احساس بهتری داشته باشید ، اما تغییرات بزرگی در بدن شما رخ می دهد. در اینجا چیزی است که می توانید انتظار داشته باشید.

تغییرات در بدن شما
كمر درد. وزن اضافی که در چند ماه گذشته به دست آورده اید ، شروع به فشار آوردن به کمر می کند ، و باعث می شود آن را تسریع و دردناک کنید. برای کاهش فشار ، صاف بنشینید و از صندلی استفاده کنید که پشتیبان خوبی را فراهم کند. با بالشی که در بین پاهای شما قرار گرفته است ، روی طرف خود بخوابید. از چیدن یا حمل هر چیز سنگین خودداری کنید. کفش های پاشنه بلند و راحت و دارای پشتی مناسب ، از کفش استفاده کنید. اگر درد واقعا ناراحت کننده است ، از شریک زندگی خود بخواهید لکه های درد را مالش دهد ، یا خود را به ماساژ حاملگی معالجه کنید.
لثه های خونریزی: حدود نیمی از زنان باردار لثه های متورم و متورم دارند. با تغییر هورمون ها خون بیشتری به لثه های شما فرستاده می شود و باعث حساسیت بیشتر می شوند و باعث خونریزی راحت تر آنها می شوند. لثه های شما پس از به دنیا آمدن نوزاد باید به حالت عادی برگردند. در ضمن از مسواک نرم تر استفاده کنید و هنگام نخ دندان ملایم باشید اما روی بهداشت دندان خود را لاغر نکنید. مطالعات نشان می دهد که زنان باردار مبتلا به بیماری لثه (بیماری پریودنتال) احتمالاً به زایمان زودرس می رسند و نوزاد کم وزن به دنیا می آورند.

بزرگ شدن سینه:بخش اعظم حساسیت به پستان که در سه ماهه اول تجربه کرده اید باید از بین برود ، اما سینه های شما همچنان در حال آماده شدن برای تغذیه کودک هستند. بالا رفتن از اندازه سینه بند (یا بیشتر) و پوشیدن یک سینه بند پشتیبانی مناسب می تواند احساس راحتی بیشتری به شما بدهد.
احتقان و خونریزی بینی: تغییرات هورمونی باعث تورم غشاهای مخاطی در بینی شما می شود که می تواند منجر به ایجاد بینی شود و شب را به شما گره بزند. این تغییرات همچنین ممکن است باعث شود بینی شما راحت تر خونریزی کند. قبل از استفاده از داروی ضد احتقان ، با پزشک خود مشورت کنید. قطره های شور و سایر روش های طبیعی ممکن است راههای مطمئن تری برای پاک کردن احتقان در دوران بارداری باشد. برای مرطوب نگه داشتن هوا می توانید از مرطوب کننده نیز استفاده کنید. برای متوقف کردن بینی ، سر خود را صاف نگه دارید (آن را به حالت خم نکنید) و برای چند دقیقه فشار دهید تا سوراخ بینی شود تا خونریزی متوقف شود.


ترشحات:طبیعی است که در اوایل بارداری ترشحات سفید واژن نازک و شیری (به نام لکوئوره) مشاهده کنید. اگر این احساس راحتی بیشتری به شما می دهد می توانید یک بوش ببندید ، اما از تامپون استفاده نکنید زیرا میکروب ها را داخل واژن وارد می کند. اگر ترشحات بد بو ، سبز یا زرد ، خونین است ، یا ترشحات واضح زیادی وجود دارد ، با پزشک خود تماس بگیرید.
تکرر ادرار : رحم شما در سه ماهه دوم از حفره لگن دور می شود ، و باعث می شود تا از ادامه رفتن به حمام ، غم و اندوه را قطع کنید. خیلی راحت نشو اصرار به رفتن در آخرین سه ماهه بارداری شما برمی گردد.

رشد مو: هورمونهای بارداری می توانند رشد مو را تقویت کنند – و نه همیشه در جایی که می خواهید. موهای روی سر شما ضخیم تر می شود. همچنین ممکن است موهای شما را در مکانهایی ببینید که قبلاً آن را از قبل نداشته اید ، از جمله صورت ، بازوها و پشت خود. اصلاح و نیشگون گرفتن و کشیدن ممکن است ساده ترین گزینه ها نباشد ، اما آنها احتمالاً در حال حاضر امن ترین شرط بندی شما هستند. بسیاری از متخصصان موهای زائد لیزر ، الکترولیز ، اپیلاسیون و موهای زائد را در دوران بارداری توصیه نمی کنند ، زیرا تحقیقات هنوز ثابت نکرده اند که آنها برای کودک بی خطر هستند. برای دیدن آنچه پزشک شما توصیه می کند چک کنید.
سردرد: سردرد یکی از شایع ترین شکایات بارداری است. سعی کنید استراحت زیادی داشته باشید و تکنیک های ریلکسیشن مانند تنفس عمیق را تمرین کنید. در دوران بارداری نباید از آسپرین و ایبوپروفن استفاده شود ، اما پزشک ممکن است بگوید اگر واقعاً ناراحت هستید ، استامینوفن مصرف کنید.

سوزش سر دل و یبوست:این هورمون ها باعث ایجاد هورمونی به نام پروژسترون می شوند. این هورمون باعث شل شدن عضلات از جمله حلقه عضله در مری تحتانی شما می شود که به طور معمول مواد غذایی و اسیدها را در معده شما نگه می دارد و آنهایی که باعث هضم غذا در روده شما می شوند. برای تسکین سوزش قلب ، سعی کنید وعده های غذایی مکرر و کمتری را در طول روز میل کنید و از خوردن غذاهای چرب ، تند و اسیدی (مانند میوه مرکبات) خودداری کنید. برای یبوست ، فیبر بیشتری دریافت کنید و مایعات اضافی بنوشید تا هموارتر حرکت خود را حفظ کند. فعالیت بدنی همچنین به حرکت در مسیرها کمک خواهد کرد.
بواسیر: بواسیر در واقع رگهای واریسی است – رگهای متورم آبی یا بنفش که در اطراف مقعد شکل می گیرد. این رگها ممکن است در دوران بارداری بزرگ شوند ، زیرا خون اضافی از طریق آنها جریان می یابد و فشار بیشتری بر روی رحم در حال رشد وجود دارد. واریس می تواند خارش و ناراحت کننده باشد. برای تسکین آنها ، سعی کنید در وان گرم یا حمام نشسته باشید.


سریع در اواسط دوران بارداری (20 هفته) احتمالاً شما شروع به احساس اولین لکه های ظریف حرکت در شکم خود می کنید ، که اغلب به آن “سریع” گفته می شود. اگر هنوز احساس جابجایی کودک خود را ندارید ، نگران نباشید. بعضی از خانمها تا ششمین ماه بارداری خود احساس تسریع نمی کنند.
تغییر پوست زنان باردار اغلب به نظر می رسد که “درخشان هستند” زیرا تغییر سطح هورمون باعث می شود پوست روی صورت پوسته پوسته شود. افزایش ملانین رنگدانه همچنین می تواند منجر به علائم قهوه ای روی صورت شود (که اغلب آن را “ماسک بارداری” می نامند) و یک خط تیره (linea nigra) در وسط شکم. همه این تغییرات پوستی باید بعد از به دنیا آمدن کودک محو شود. در ضمن می توانید برای پنهان کردن آنها از آرایش استفاده کنید. در حال حاضر پوست شما نسبت به خورشید نیز حساس تر است ، بنابراین حتماً هر وقت خارج از خانه می روید ، ضد آفتاب با طیف گسترده ای (محافظت UVA / UVB) با SPF حداقل 30 بپوشید. زمان خود را در آفتاب محدود کنید ، به خصوص بین ساعت 10 صبح و 2 بعد از ظهر ، پوشیدن لباس های آستین بلند ، شلوار ، کلاه پهن و عینک آفتابی. همچنین ممکن است خطوط باریک ، قرمز مایل به بنفش روی شکم ، سینه یا ران خود مشاهده کنید. این علائم کشش با ظهور پوست شما به منظور شکم در حال رشد شما ظاهر می شوند.

این علائم کشش با ظهور پوست شما به منظور شکم در حال رشد شما ظاهر می شوند. اگرچه بسیاری از کرم ها و لوسیون ها ادعا می کنند که مانع از بین بردن یا از بین بردن علائم کشش می شوند ، اما شواهد کمی در مورد انجام آنها وجود دارد. استفاده از مرطوب کننده می تواند به نرم شدن پوست و کاهش خارش کمک کند. اکثر علائم کششی باید بعد از تحویل به خودی خود محو شوند.


عنکبوت و واریس: گردش خون شما برای ارسال خون اضافی به کودک در حال رشد شما افزایش یافته است. این جریان خون اضافی می تواند باعث ایجاد رگهای ریز قرمز ، معروف به رگ های عنکبوتی شود ، روی پوست شما ظاهر شود. این رگها در نهایت باید به محض تولد کودک شما محو شوند. فشار روی پاهای شما از کودک در حال رشد نیز می تواند جریان خون را به سمت پایین بدن شما کند کند و باعث شود تورم در پاهای شما متورم و آبی یا بنفش شود. به این واریس گفته می شود.
اگرچه راهی برای جلوگیری از واریس وجود ندارد ، اما می توانید با بلند شدن و حرکت در طول روز و بلند کردن پاهای خود روی مدفوع هر زمان که مجبور هستید برای مدت طولانی بنشینید ، از بدتر شدن آنها جلوگیری کنید. برای پشتیبانی بیشتر از شیلنگ پشتیبانی استفاده کنید. رگهای واریسی باید ظرف سه ماه پس از زایمان بهبود پیدا کنند.

افزایش وزن بیماری صبحگاهی معمولاً تا پایان سه ماهه اول کاهش می یابد. پس از آن اشتهای شما باید برگردد و احتمالاً رشد خواهد کرد. اگرچه غذا به دنبال غذاهای بسیار جذاب تری است ، از چقدر غذا می خورید آگاه باشید. شما فقط در طول سه ماهه دوم به حدود 300 تا 500 کالری اضافی در روز نیاز دارید ، و باید حدود 1/2 تا 1 پوند در هفته بدست آورید.
علائم پرچم قرمز:
هر یک از این علائم می تواند نشانه ای از اشتباه بودن در بارداری شما باشد. منتظر بازدید از دوران بارداری خود باشید تا در مورد آن صحبت کنید. در صورت تجربه فوراً با پزشک تماس بگیرید:

درد شدید شکم یا گرفتگی
خون ریزی
سرگیجه شدید
 افزایش سریع وزن (بیش از 6.5 پوند در هر ماه) یا افزایش وزن خیلی کمی (کمتر از 10 پوند در 20 هفته از بارداری)

هفته بارداری شما در هفته: هفته های 13-16

هفته 13
کودک: کودک شما به سرعت در حال رشد است! چشم ها به حالت خود در حال حرکت هستند ، مچ پا و مچ تشکیل شده است ، و اگرچه سر هنوز به طور نامتناسب بزرگ است ، اما بقیه بدن شروع به گرفتن می کنند.

مامان بودن: رحم شما رشد زیادی کرده است. اکنون لگن شما را پر می کند و شروع به رشد به سمت بالا در شکم می کند. احتمالاً مثل یک توپ نرم و صاف احساس می شود. اگر به دلیل بیماری صبحگاهی هنوز هیچ وزنه ای پیدا نکرده اید ، احساس بهتری می کنید.

نکته برای هفته: پیشنهاد کنید که شریک زندگی تان با شما به یک معاینه مراجعه کند. آنها ممکن است این شانس شنیدن ضربان قلب کودک را دوست داشته باشند.

هفته 14
کودک: گوش های کودک شما از گردن به طرف های سر تغییر می یابد و گردن طولانی تر می شود و چانه برجسته تر می شود. ویژگی های صورت و اثر انگشت های منحصر به فرد همه در آنجا وجود دارد. کودک شما شروع به پاسخگویی به محرکهای بیرونی می کند. اگر شکم شما بهم زده شود ، کودک سعی خواهد کرد که از بین برود.


مامان بودن: شما احتمالاً الان لباسهای زایمان دارید. پوست و ماهیچه های شما شروع به کشش می کند تا کودک در حال رشد شما را در خود جای دهد. ممکن است متوجه یبوست شوید ، زیرا هورمونهای بارداری روده را آرام می کنند.

نکته هفته: با ورزش متوسط ​​، نوشیدن مایعات زیاد و خوردن میوه و سبزیجات ، یبوست را کاهش دهید.

هفته 15
کودک: بدن کودک شما توسط موهای بسیار ریز به نام lanugo پوشانده شده است که معمولاً با تولد ریخته می شود. ابروها و موهای بالای سر شروع به رشد می کنند ، استخوان ها سخت تر می شوند و کودک حتی ممکن است در حال مکیدن انگشت شست خود باشد.

مامان بودن: احتمالاً رحم شما حدود 3 تا 4 اینچ زیر ناف شما احساس می شود. در پنج هفته آینده یک آزمایش خون به نام تست غربالگری نشانگر چهارگانه برای کمک به غربالگری در سندرم داون ارائه می شود. همچنین ممکن است آمنیوسنتز به شما ارائه شود ، که بین این هفته و 18 هفته ، یک نمونه کوچک از مایع آمنیوتیک که توسط سوزن هدایت سونوگرافی خارج شده است ، آزمایش می کند. می توانید در مورد آزمایش های قبل از تولد که می خواهید ، با پزشک خود صحبت کنید.

نکته هفته: شروع به یادگیری خوابیدن در سمت چپ خود کنید – گردش شما بهتر از این طریق است. می توانید بالشهای پشت سر خود و بین پاهای خود را امتحان کنید. برخی بالش های بارداری از کل بدن شما پشتیبانی می کنند.

هفته 16
کودک: ممکن است بتوانید ضربان قلب کودک را در مطب پزشک بشنوید. موهای زیبا ، لانگو ، ممکن است روی سر در حال رشد باشد. بازوها و پاها در حال حرکت هستند و سیستم عصبی کار می کند.

مامان بودن: در طی چند هفته آینده ، ممکن است احساس کنید کودک شما حرکت می کند ، بنام “سریع”. غالباً مانند حباب گاز یا حرکات نرم و ظریف پرتابی احساس می شود. هرچه مرتباً اتفاق می افتد ، می دانید که کودک شماست. بدن شما به طرق مختلف تغییر می کند. افزایش حجم خون برای حمایت از کودک در حال رشد ممکن است باعث ایجاد خونریزی بینی شود ، و ممکن است متوجه شوید که رگهای ساق پا آشکارتر می شوند. خبر خوب: از آنجا که رحم شما در حال تغییر است ، ممکن است لازم نباشد که زیاد ادرار کنید.

نکته هفته: اگر رگهای پای شما بزرگ شده است ، ممکن است بخواهید جوراب ساق بلند بپوشید ، پای خود را در هنگام امکان قرار دهید و برای بهبود جریان خون ورزش کنید.

چه اتفاقی در درون شما افتاده است؟
انگشتان دست و انگشتان کودک شما به خوبی تعریف شده است. پلک ، ابرو ، مژه ، ناخن و موهای او شکل گرفته است. دندان ها و استخوان ها متراکم تر می شوند. کودک شما حتی می تواند انگشت شست ، خمیازه کشیدن ، کشش و صورت را مکیده باشد.


اندام های تناسلی و دستگاه تناسلی کودک به طور کامل توسعه یافته اند ، و ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما در صورت داشتن پسر یا دختر ، می تواند در سونوگرافی مشاهده کند. شما هنوز لازم نیست جنسیت کودک را دریابید – این بستگی به شما دارد.

هفته بارداری شما در هفته: هفته های 17-20

هفته 17
کودک: اکنون در دو هفته اخیر کودک شما دو برابر شده است. چربی شروع به تشکیل می کند و به تولید گرما و سوخت و ساز بدن کودک کمک می کند. ریه ها شروع به بازدم مایعات آمنیوتیک می کنند و سیستم های گردش خون و ادرار در حال کار هستند. موهای سر ، ابرو و مژگان پر می شوند.

مامان بودن: شما در حال حاضر بیشتر نشان می دهید ، با وزن معمولی 5-10 پوند. همچنین ممکن است متوجه شوید که اشتهای شما رشد کرده است.

نکته هفته: برای جلوگیری از احساس سرگیجه یا ضعف ، مواضع را به آرامی تغییر دهید ، به خصوص وقتی از حالت دراز کشیده به حالت نشسته یا از حالت نشسته به حالت ایستاده حرکت می کنید. اگر احساس سبکی دارید ، بنشینید و سرتان را پایین بیاورید ، یا لحظه ای دراز بکشید.

هفته 18
کودک: رشد سریع کودک شما در حال کم شدن است ، اما رفلکس ها در حال لگد زدن هستند. کودک می تواند خمیازه بکشد ، کشش کند ، و صورت خود را حتی اخم کند. جوانه های طعم در حال رشد هستند و می توانند شیرینی را از تلخ متمایز کنند. اگر لب هایش نوازش شود ، کودک می خورد ، و می تواند بلعیده شود و حتی سکسکه را بدست آورد. شبکیه ها به نور حساس شده اند ، بنابراین اگر یک چراغ روشن بر روی شکم شما روشن شود ، احتمالاً کودک برای محافظت از چشمان خود حرکت می کند.

مامان بودن: رحم شما ، به اندازه اندازه طالبی ، احتمالاً درست زیر ناف شما احساس می شود. سونوگرافی حاملگی در اواسط بارداری ممکن است بین 22 تا 22 هفته انجام شود تا رشد و پیشرفت کودک و بررسی تاریخ موعد انجام شود. اگر کودک در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد ، سونوگرافی ممکن است پسر یا دختر باشد. قلب شما برای حمایت از حاملگی باید 40 تا 50 درصد سخت تر کار کند.

نکته هفته: آیا شریک زندگی شما می تواند برای انجام سونوگرافی با شما برود؟ این شانس است که اولین نگاه اجمالی کودک خود را در کنار هم قرار دهید.

هفته نوزدهم
کودک: پوست کودک شما در حال توسعه و شفاف است و به رنگ قرمز ظاهر می شود زیرا رگ های خونی از طریق آن قابل مشاهده هستند. یک پوشش محافظ سفید خامه ای ، به نام vernix ، روی پوست کودک شروع به توسعه می کند.

مامان بودن: هرچه کودک شما به رشد خود ادامه می دهد ، ممکن است تاکنون احساس درد و درد در اواسط بارداری داشته باشید – میزان پایین بودن شکم ، سرگیجه ، سوزش قلب ، یبوست ، گرفتگی ساق پا ، تورم خفیف مچ پا و پاها ، و كمر درد. رگهای خونی گشاد شده ممکن است باعث ایجاد علائم قرمز ، موقت قرمز (به نام عنکبوتی nevi) در صورت ، شانه ها و بازوها شود.

نکته هفته: مواظب خود باشید! سعی کنید در حالی که کودک خیلی سریع رشد می کند ، دچار سبقت نشوید.

هفته 20
کودک: کودک شما می تواند صداها را بشنوید – صدای ، قلب و معده شما در حال رشد است ، و همچنین صداهای خارج از بدن شما. اگر صدای بلندی در نزدیکی شما ایجاد شود ، کودک گوش های خود را می پوشاند و حتی ممکن است مبهوت شود و “پرش کند”. کودک اغلب در حال حرکت است – پیچ خوردن ، چرخاندن ، کلاهبرداری ، مشت زدن و لگد زدن.

مامان بودن: تبریک می گویم! شما در نزدیکی نقطه میانی بارداری هستید. رحم شما حتی با ناف شما همخوانی دارد. خط کمر شما تقریبا ناپدید شده است. عفونت مثانه بیشتر محتمل است ، زیرا عضلات خاصی در مجاری ادراری شل می شوند. تنفس شما عمیق تر می شود و ممکن است بیشتر از حد معمول عرق کنید زیرا غده تیروئید شما فعال تر است.

نکته هفته: کمردرد؟ وضعیت خود را تماشا کنید. با صندلی پای صندلی بنشینید یا از یک صندلی ارگونومیک استفاده کنید ، از ایستادن بیش از حد طولانی خودداری کنید ، با یک بالش کوچک در زیر کمر خود در کمر بخوابید و به جای پشت خود چیزهایی را با پاهای خود بلند کنید.

چه اتفاقی در درون شما افتاده است؟
مو روی سر کودک شروع به رشد می کند ، و lanugo ، موهای نرم و نرم ، شانه ها ، پشت و معابد خود را می پوشاند. این مو از کودک شما محافظت می کند و معمولاً در پایان هفته اول زندگی کودک ریخته می شود.

پوست کودک شما با روکش سفیدی به نام vernix Caseosa پوشانده شده است. این ماده “پنیر” که تصور می شود پوست کودک را از قرار گرفتن طولانی در معرض مایع آمنیوتیک محافظت می کند ، درست قبل از تولد ریخته می شود.

ممکن است احساس کنید کودک شما در حال حرکت است زیرا او در حال رشد عضلات است و آنها را ورزش می کند. آن حرکت سریع نامیده می شود.

هفته بارداری شما در هفته: هفته های 21-25

هفته 21
کودک: کودک شما به طور مداوم چربی می کند تا گرم شود. سرعت رشد در حال کند شدن است ، اما اندام های آن هنوز در حال بلوغ هستند. غدد روغنی کودک شما در حال ساخت فیلمی مومی به نام vernix Caseosa هستند که پوست را می پوشانند تا در مایعات آمنیوتیک انعطاف پذیر باقی بماند. جوانه های دندان های دائمی در حال شکل گیری هستند.

مامان بودن: شما شروع به نمایش می کنید! رحم شما شروع به گسترش بیش از ناف دارد. احتمالاً تاکنون 10-14 پوند به دست آورده اید.

نکته هفته: اگر به کلاس های زایمان علاقه دارید ، اکنون زمان مناسبی برای شروع جستجو است.

هفته 22
کودک: اکنون هر هفته عضلات کودک شما تقویت می شود و پلک ها و ابروها توسعه می یابد. کودک شما حرکت زیادی می کند و به صدا ، ریتم و ملودی پاسخ می دهد. اگر اکنون با کودک خود آواز می خوانید و صحبت می کنید ، ممکن است این صداها بعداً نوزاد شما را تسکین دهد.

مامان بودن: رحم شما هنوز در حال رشد است ، و احتمالاً شما احساس خوبی دارید – دیگر بیماری صبحگاهی نیست. اگرچه هنوز ممکن است دچار گرفتگی پا و پا شوید و تورم خفیف مچ پا و پا را نشان می دهد.

نکته هفته: برای مهار گرفتگی ، کلسیم و پتاسیم بیشتری بخورید. قبل از خواب یک لیوان شیر یا میان وعده میل کنید روی غذاهای سرشار از پتاسیم مانند گریپ فروت ، پرتقال و موز. اگر گرفتگی پا دارید ، سعی کنید انگشتان پا را به سمت صورت خود خم کنید و پا را صاف نگه دارید.

هفته 23
کودک: پوست کودک شما هنوز چروکیده است زیرا کودک شما هنوز وزن بیشتری برای بدست آوردن دارد. موهای ریز ، بنام lanugo ، روی بدن بعضی اوقات تیره تر می شوند.

مامان بودن: احتمالاً حدود 12-15 پوند به دست آورده اید. در حالی که باردار هستید ، ممکن است متوجه افزایش ترشحات واژن شوید که بطور معمول مایل به زرد روشن و بوی ضعیف هستند. اگر رنگ یا بو بطور چشمگیری تغییر می کند ، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید تا ببینید که آیا عفونت دارید. آیا کوچک کمر شما درد دارد؟ دراز کشیدن ، گرفتن ماساژ و استفاده از پد گرمکن یا بطری آب گرم در منطقه می تواند کمک کند.

نکته هفته: هرچه پوست شما کشیده می شود ، ممکن است خشک و خارش شود. مرطوب نگه داشتن آن با لوسیون یا کرم می تواند کمک کند.

هفته 24
کودک: کودک شما شروع به ساختن گلبول های سفید می کند ، که به آن در مبارزه با بیماری و عفونت کمک می کند و ممکن است به لمس یا صداهای شما پاسخ دهد. اگر هنوز احساس سکوت کودک را حس نکرده اید ، ممکن است اکنون.

مامان بودن: انتظار می رود در این ماه حدود یک پوند در هفته بدست آورید. ارائه دهنده خدمات درمانی شما ممکن است بین این هفته و 28 هفته شما را برای ابتلا به دیابت بارداری آزمایش کند.

نکته هفته: شریک زندگی شما ممکن است با گوش دادن به شکم ، ضربان قلب کودک را بشنود.

هفته 25
کودک: اکنون پوست کودک شما به جای شفاف ، مات می شود. بدن کودک هنوز هم پوشیده شده است ، زیرا باید به پوست خود رشد کند. ضربان قلب را می توان از طریق استتوسکوپ یا بسته به موقعیت کودک از طرف دیگران گوش در مقابل شکم خود شنید.

مادر بودن: علاوه بر اینکه رحم شما به سمت بالا می رود ، ممکن است در طرفین شکم بزرگتر شود. شما ممکن است بواسیر داشته باشید که ناشی از افزایش جریان خون ، یبوست ، سوء هاضمه و سوزش قلب است.

نکته هفته: برای آرام کردن بواسیر ، یک بسته یخ یا فندق جادوگر بمالید ، یا یک حمام سیتز را امتحان کنید (کف خود را در آب گرم کم عمق خیس کنید). شیافهای بدون نسخه و یا دستمال مرطوب دارویی نیز ممکن است کمک کنند. ملین یا روغن معدنی مصرف نکنید.

چه اتفاقی در درون شما افتاده است؟
تا پایان ماه ششم ، انگشت و انگشتان دست کودک شما قابل مشاهده است. پلک ها شروع به جزئی شدن و باز شدن چشم ها می کنند.

کودک شما ممکن است با حرکت یا افزایش نبض به صداها پاسخ دهد ، و ممکن است کودک را احساس سکوت کند.

منبع:WebMD Medical ReferenceReviewed by Traci C. Johnson, MD on September 11, 2018

فاطمه تپه‌رشی
فاطمه تپه‌رشی هستم ،متولد ۱۳۷۶ شهر سنقر استان کرمانشاه. دانشجوی کارشناسی مامایی از دانشگاه علوم پزشکی آزاد تهران،جز انجمن مامایی ایران هستم امیدوارم مطالب مفیدی در اختیارتون گذاشته باشم. بهتون کمک کنم و پاسخگو سوالاتون باشم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *