بارداری و تنظیم خانواده پیشنهاد سایت چمونه سلامت جنسی سلامت زنان سلامت مردان مامایی

روش های جلوگیری از بارداری

1_اسپرم کش 2_کاندوم مردانه 3_کاندوم زنانه 4_دیافراگم 5_کاپ سرویکس 6_اسفنج 7_قرص ضدبارداری 8_چسب ضدبارداری 9_حلقه واژن 10_شات ضدبارداری 11_ایمپلنت 12_آی یو دی 13_لوله گذاری 14_وازکتومی 15_قرص اورژانسی 16_روشی برای زنان مسن 17_برداشت 18_کیت های تعیین کننده تخمک گذاری 19_روشهایی با کمترین اثر 20_روشهایی با بیشترین اثر منبع:Medically Reviewed on 05/06/2020

بارداری و تنظیم خانواده پیشنهاد سایت چمونه زنان و زایمان سلامت زنان مامایی

آزمایشات سه ماهه سوم در دوران بارداری

این آزمایشات در سه ماهه سوم بارداری رایج است: غربالگری استرپتوکوک گروه B: سواب های واژینال و رکتوم در هفته 35 تا 37 بارداری انجام می شود تا باکتری های گروه B را تشخیص دهند. اگرچه ، گروه B می تواند در 30٪ از کل زنان سالم حضور داشته باشد ، این دلیل اصلی عفونت […]

بارداری و تنظیم خانواده پایش سلامت پیشنهاد سایت چمونه زنان و زایمان سلامت زنان سلامت کودکان مامایی

سه ماهه سوم بارداری(Third Trimester of Pregnancy)

اکنون که به سه ماهه سوم رسیده اید ، فقط چند هفته دیگر زمان دارید ، اما این بخش از بارداری شما می تواند چالش برانگیزترین باشد. در این مقاله خواهید آموخت که در سه ماهه سوم بارداری چه انتظاری دارید. خواهید فهمید که کدام علائم طبیعی است ، و کدام یک ممکن است تماس […]

بارداری و تنظیم خانواده پیشنهاد سایت چمونه تغذیه سالم خوراک زنان و زایمان سلامت زنان مامایی

در دوران بارداری با خیال راحت وزن خود را بدست آورید

خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به کودک شما کمک می کند تا مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کرده و با سرعت سالم رشد کند. اما واقعاً به چه تعداد کالری اضافی نیاز دارید؟ گرچه به کالری اضافی احتیاج دارید ، اما لازم نیست که “دو بار غذا بخورید”. “به طور متوسط […]

بارداری و تنظیم خانواده پایش سلامت پیشنهاد سایت چمونه تغذیه سالم زنان و زایمان سلامت زنان مامایی

رژیم غذایی بارداری سالم

خوردن درست هنگام بارداری تغذیه مناسب در دوران بارداری و به اندازه کافی از آن ، برای رشد و پیشرفت کودک بسیار مهم است. قبل از بارداری باید حدود 300 کالری بیشتر از روز مصرف کنید. اگرچه تهوع و استفراغ در طی چند ماه اول بارداری می تواند این مسئله را دشوار کند ، سعی […]