برچسب: بارداری

با وجود نام آن ، سوزش سر دل هیچ ارتباطی با قلب ندارد. (با این وجود برخی از علائم شبیه به سکته قلبی یا بیماری قلبی است.) سوزش سر دل تحریک مری است که به دلیل اسید معده ایجاد می شود و یک شکایت شایع در بارداری است ، به خصوص در سه ماهه سوم […]

خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به کودک شما کمک می کند تا مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کرده و با سرعت سالم رشد کند. اما واقعاً به چه تعداد کالری اضافی نیاز دارید؟ گرچه به کالری اضافی احتیاج دارید ، اما لازم نیست که “دو بار غذا بخورید”. “به طور متوسط […]

سه ماهه دوم برای بسیاری از خانم ها ساده ترین سه ماه بارداری است. اکنون وقت خود را صرف کنید ، در حالی که احساس بهتری دارید و انرژی شما به پایان رسیده است ، برای شروع برنامه ریزی برای ورود کودک خود تصمیم بگیرید. وقتی وارد سه ماهه دوم بارداری خود می شوید ، […]

در اینجا چند آزمایش که ممکن است در سه ماهه اول بارداری خود انجام دهید ، آورده شده است: آزمایش خون: در طی یکی از معاینات اولیه ، پزشک یا ماما شما گروه خونی و فاکتور Rh (روتوس) شما ، شناسایی کم خونی ، بررسی ایمنی به سرخچه (سرخک آلمانی) و تست هپاتیت B ، […]

در دوران بارداری با انواع ناراحتی هایی روبرو می شوید – برخی زودگذر ، برخی دیگر دائمی. برخی ممکن است در هفته های اولیه اتفاق بیفتد ، در حالی که برخی دیگر به زمان زایمان نزدیکتر هستند. ممکن است دیگران زودتر ظاهر شوند و بعد از آن فرار کنند ، فقط بعداً برگردند. بارداری هر […]

حفظ روال منظم ورزش در طول دوران بارداری می تواند به شما در سالم ماندن و احساس بهترین احساس کمک کند. ورزش منظم در دوران بارداری می تواند وضعیت شما را بهبود بخشد و برخی از ناراحتی های رایج مانند کمردرد و خستگی را کاهش دهد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد فعالیت بدنی […]

خوردن درست هنگام بارداری تغذیه مناسب در دوران بارداری و به اندازه کافی از آن ، برای رشد و پیشرفت کودک بسیار مهم است. قبل از بارداری باید حدود 300 کالری بیشتر از روز مصرف کنید. اگرچه تهوع و استفراغ در طی چند ماه اول بارداری می تواند این مسئله را دشوار کند ، سعی […]

هنگامی که باردار هستید ، به احتمال زیاد شنیده های بسیاری از همسرهای قدیمی را می شنوید – برخی از آنها می تواند سرگرم کننده باشد. احتمالاً شما این یکی را شنیده اید: زیاد حمل کنید ، دختر است. کم حمل کنید ، یک پسر است. (مطمئنا احمقانه است ، اما مادران ما سونوگرافی ندارند.) […]

لیزر در دوران بارداری در دوران بارداری بدن مادر شروع به تغییرات فیزیکی و احساسی زیادی می کند. از جمله تغییرات هورمونی می توان به رویش موی بیشتر در نواحی ناخواسته اشاره کرد که موجب ناراحتی فرد می شوند. لیزر یک نور تک فوتون ثابت است که تنها روی فولیکول های مو اثر می گذارد […]